MENTAALIVALMENNUSTA KONKREETTISILLA TYÖKALUILLA

Kenelle? Mielitreenit ovat mentaalivalmennusta yksilöille sekä joukkueille. Yritykseen. Elämään. Sporttiin.

Mitenkö? Kuuntelemalla ja kysymällä. Harjoituksilla, joilla voi löytää tien uuteen ajatteluun.

Toimien yhdessä, ilolla. Tasapainoillen kohti tavoitteita.

Yritykseen. Elämään. Sporttiin.

Yksilöt & joukkueet

Mielitreenit auttavat niin yksilöitä kuin joukkueita. Urheilussa sekä sen ulkopuolella. Mentaalivalmennuksesta hyötyvät lisäksi työyhteisöt sekä yhdistykset.

Kuuntelen ja kysyn. Autan.

Työskentelytapani on keskustelu höystettynä konkreettisilla

harjoituksilla. Positiivisuuden kautta - toki! Valmennus onnistuu mainiosti myös etäyhteydellä. Tällä hetkellä suurin osa valmennuksista toteutetaan Zoomin avulla.

Konkreettiset työkalut

Mental Sport valmentaja- koulutuksen sekä NLP Practioner-koulutuksen (Neuro-Linguistic Programming) työkalut. Oman kaikunsa tuo 20 vuotinen omakohtainen kokemus urheilijan polulta.