KUMPPANIT
Salon Seudun Ampujien Napakympin Mielitreenit
Kolmena iltana aiheena oli mielen valmennus ja konkreettiset Mielitreenit. Mahtavinta tässä ryhmässä oli se, että mukana oli urheilijoita, valmentajia sekä vanhempia. Keskustelu oli todella rikastuttavaa! :)
Turun Seudun Ampujien Napakympin Mielitreenit
Turun Seudun Ampujat tukivat urheilijoitaan ohjaamalla taloudellisen tuen mentaalivalmennuksen kurssiin. 10-kertainen kurssi starttasi syksyllä ja jatkui Koronan puhjettua etänä ruudulla.
Suomen Ratsastajainliiton paramaajoukkueen kanssa kolmatta vuotta yhteistyötä
Jo kolmatta vuotta olemme tehneet yhteistyötä niin läsnä kuin etänäkin ratsastuksen paramaajoukkueen kanssa. Alussa tavoitteiksi asetettiin joukkuehengen parantuminen entisestään. Lisäksi urheilijat toivoivat työkaluja vireystilaan, paineensietoon sekä keskittymiseen. Työskentelyä on tehty ryhmässä, pareina sekä yksilöinä.
TCS Smashin kanssa yhteistyössä 2020: kuuden joukkueen mentaalivalmennus
"Tänään oli ihan huiput Mielitreenit! Se mielikuva auttoi mua saamaan mun arabiflikin takaisin. Oli kivaa!"
Juniorijoukkueen kapteeni
Huippu-urheilupäällikön Roosa Heinosen ajatuksia Mielitreeneistä
.png)
Trojans Women Turku mentaalivalmennus-prosessi kesät 2020-2021
"Tosi paljon on ollut avointa keskustelua aiheiden ympärillä - vahvistanut meitä joukkueena. Lisäksi omassa prosessista olen voinut työstää uskomuksia, tapoja ja pohtia motivoitumista. Mielitreenit on tuonut varmuutta omaan tekemiseen, oivalluksia ja työkaluja jännityksen hallintaan."
Yhteistyöurheilija Elina Martikaisen ajatuksia Mielitreeneistä
Yhteistyömme päättyi mitä mallikkaimmalla tavalla ennen äitiyslomalle jääntiäni, sillä Trojans Women kruunattiin Naisten Vaahteraliigan mestariksi vuonna 2021. Lue lisää!
Saattohoito-kodin Mielitreenit
Työyhteisön Mielitreenit toteutettiin kuutena kuukautena etänä, sillä ryhmämuotoinen työnohjaus oli työyhteisössä estynyt Koronan vuoksi.
"Mielen valmentaminen työyhteisöön räätälöidyillä, ajankohtaisilla teemoilla suojelee työssä jaksamista sekä sen lisäksi lisää ihanuuksia vapaa-ajalle. Kiitos. :)"
Riikka Koivisto, toimitusjohtaja
Mentaalivalmennusta Neste Jacobsin expateille Korona-aikaan
Nesteen tiimi koostui suomalaisista ja ruotsalaisista expateista sekä heidän puolisoistaan. Uusiutuvien polttoaineiden investointiprojektin kanssa toteutettiin mentaalivalmennus etänä, koska valmennettava tiimi on Roomassa. Tällä tavoitellaan jokaisen hyvinvointia sekä työssä että vapaa-ajalla.
Mentaalivalmennusta Rintasyöpäyhdistykselle maan laajuisesti
"Mielitreenit ja Hanna Pitkänen on ollut tärkeä ja arvokas yhteistyökumppani Rintasyöpäyhdistykselle tarjoten Mielitreenejä säännöllisesti rintasyöpään sairastuneille ihmisille potilaan polun eri vaiheissa. Asiakkaina on ollut sairaudestaan toipumassa olevia ihmisiä ja ihmisiä, jotka sairastavat parantumatonta rintasyöpää. Mielitreenit on koettu vahvistaviksi sekä voimaannuttaviksi ja ne ovat tarjonneet konkreettisia "työkaluja" elämän käännekohtiin sekä oljenkorsia potilaan polulle ja arkeen. Hannan iloisuus, lämpö ja energisyys kannattelee kohtaamisissa. Suosittelemme lämpimästi!"
Miia Merikallio, Syöpäsairaanhoitaja, vapaaehtoistoiminnan koordinaattori
"Todella tärkeä henkireikä ja kontaktialusta vertaistukeen. Antoi mahdollisuuden pysähtyä ja keskittyä hengittämään elämää. Antoi myös työkaluja vaikeiden asioiden ja tunteiden käsittelyyn."
Etämielitreeneihin osallistuja