Ampumaurheilija Henna Viljaselle menestys on hyvinvoinnin sivutuote
Nelivuotisen yhteistyömme aikana psyykkisessä valmennuksessa on käsitelty erilaisia teemoja, ja tällä kaudella isoin teema on ollut...
top of page
MIELIJUTTUJA
Mielijutuissa on keskiössä psyykkinen valmennus - kantilta ja toiselta tarkasteltuna.
Tarinoita. Ajatuksia. Kokemuksia. Enjoy!
Hanna Pitkänen
- Jun 20
- 2 min
Kesäiset kuulumiset!
Mm Halusin kirjoitella hieman kuulumisia näin loman kynnyksellä. Tässä taannoin erään työpäivän keskellä seikkailin Turussa...
39 views0 comments
Hanna Pitkänen
- May 28
- 3 min
Ampumaurheilija Henna Viljaselle psyykkinen valmennus on tuonnut työkaluja, uusia näkökulmia ja rauhaa
Paraikaa 26-vuotias, mäntsäläläinen, Henna Viljanen kilpailee Kroatian Osijekissa. Eilisten viimeistelytreenien perusteella kaikki on...
103 views0 comments
Hanna Pitkänen
- Dec 21, 2023
- 1 min
Joulutervehdys Mielitreeneistä: Uot vaan!
Tässä joulupukin kertomana tervehdys, jonka Sinulle halusin välittää vielä ennen joululomaa. Sydämen muotoinen kiitos Sinulle...
15 views1 comment
Hanna Pitkänen
- Nov 20, 2023
- 1 min
Mielitreenit vahvistuu Miettisen verran!
"Ja se on melkoisesti se", virnistää allekirjoittanut. Yrittäjyydessä yksi parhaita puolia on se, että voi valita työkaverit. Maikku on...
166 views0 comments
Hanna Pitkänen
- Jun 29, 2023
- 3 min
Otteita kevään oppimispäiväkirjasta: sydän kompassina ja perstuntumalla navigoiden
Loppiaisen jälkeen kiikutimme Emilin hoitoon ekan kerran ja luulin olevani aivan kartalla. Toki hoitoon liittyen kaikki oli uutta ja...
68 views1 comment
Hanna Pitkänen
- May 30, 2023
- 1 min
Uusia tuulia äideille saaristossa!
Mitäs kesälomasuunnitelmia sulla on? Saaristossa olisi tällainen ihana päivä äideille tiedossa! Tykypäivä äidille la 1.7.2023...
429 views0 comments
Hanna Pitkänen
- May 24, 2023
- 2 min
Back on track - entistä ehompana!
Piiiitkästä aikaa Mielijuttuja! Jäädessäni äitiyslomalle lupailin kirjoitella kuulumisia yrittävän äidin näkökulmasta. Kirjoitinko? No...
82 views0 comments
Hanna Pitkänen
- Aug 13, 2021
- 2 min
Olympiadissa uusista unelmista totta!
Päivälleen tasan viisi vuotta sitten pakkasin laukkuani ja tein lähtöä Suomen Ampumaurheiluliiton toimistolta kohti kotia Turkuun. Olin...
86 views0 comments
Hanna Pitkänen
- Aug 2, 2021
- 2 min
Miten tyttö, jolla ei ollut motivaatiota päätyi vuodessa EM-kilpailuihin?
Itse aikoinani urheilijana luulin, että se, että motivaatio loppuu on jotenkin kauheata tai väärin. Olisipa joku kertonut, että näin ei...
240 views0 comments
Hanna Pitkänen
- Jul 14, 2021
- 2 min
Lapsuuden haaveesta tuli totta! Lääkikseen sisään - vihdoinkin!
Tänä keväänä ilmestyi todella kiinnostava asiakas Mielitreeneihin vain viikkoa ennen omaa h-hetkeään. Henna Arponen haki tänä vuonna...
725 views0 comments
Hanna Pitkänen
- Apr 22, 2021
- 2 min
Neste Italyn expateille mentaalivalmennusta englanniksi ja etänä Roomaan
Tein viime vuoden alussa Unelmakartan. Teen karttoja säännöllisen epäsäännöllisesti - sen mukaan, miten vanhat ovat toteutuneet ja omat...
385 views0 comments
Hanna Pitkänen
- Feb 18, 2021
- 1 min
Mielitreenit yhteistyöhön Suomen Ratsastajainliiton pararatsastajien kanssa
Mielitreenit aloitti yhteistyön Suomen Ratsastajainliiton pararatsastajien kanssa viime vuoden lopulla ja projekti kantaa läpi koko...
136 views0 comments
Hanna Pitkänen
- Jan 5, 2021
- 1 min
Kumppanien kertomaa: Säkylän Pienyrittäjän Sparrauspäivässä mentaalivalmennuksesta uusia ajatuksia
Työskentelen Säkylän kunnalla elinkeinojen kehittämisen johtajana ja tehtävässäni vastaan myös yrittäjille suunnatusta yritysneuvonnasta....
219 views0 comments
Hanna Pitkänen
- Dec 29, 2020
- 1 min
Turun Sanomat 20.12.2020: Uusi elämä löytyi kriisin kautta
Urheilu-uran päättyminen ajoi Hanna Pitkäsen identiteettikriisiin ja masennukseen. Kriisin jälkeen löytyi uusi intohimo mentaalisesta...
139 views0 comments
Hanna Pitkänen
- Dec 17, 2020
- 2 min
Poikkeuksellisen vuoden tilinpäätös: ensimmäinen vuosi mentaalivalmentajana
Tämä vuosi on ollut niin poikkeuksellinen - monella tavalla! Uskon, että se on ollut sitä myös sinulle. Itselleni vuosi tarjoili...
78 views0 comments
Hanna Pitkänen
- Oct 9, 2020
- 1 min
Yhteistyöurheilija Elina Martikaisen kokemuksia Mielitreeneistä
Kesän 2020 ajan teimme yhteistyötä Turku Trojans Women-joukkueen kanssa. Järjestimme säännöllisesti etäharjoituksia Zoom-sovelluksen...
209 views0 comments
Hanna Pitkänen
- Sep 17, 2020
- 1 min
Kumppanien kertomaa: Mielitreenit osana TCS Smashin kokonaisvaltaista valmennusta
Olemme TCS Smashissa saaneet toimia yhteistyössä Hannan kanssa vuoden 2020 alusta alkaen. Hanna on toiminut seuramme edustusjoukkueiden...
133 views0 comments
Hanna Pitkänen
- Sep 3, 2020
- 1 min
Yhteistyöurheilija Riku Koskelan videohaastattelu Mielitreeneistä
Riku Koskela on hyödyntänyt Mielitreenejä jo vuodesta 2019 asti. Etävalmennusta olemme käyttäneet tuon koko ajan, sillä Riku on syntyjään...
127 views0 comments
Hanna Pitkänen
- Jun 4, 2020
- 2 min
Korillinen mielen taitoja Koronakevääseen: Kiitollisuus kantaa
Kirjoitan tätä sunnuntai aamupäivällä. Radiosta tulee Pekka Laineen Ihmemaa. Monesti meidän sunnuntai rutiineihin kuuluu Radio Suomen...
69 views0 comments
bottom of page