Suositus: Suomen Ratsastajainliiton maajoukkuevalmentaja Marko Björs
- Hanna Pitkänen
- Dec 18, 2025
- 1 min read
Olen tehnyt viiden vuoden ajan tiivistä yhteistyötä Hanna Pitkäsen sekä hänen yrityksensä Mielitreenit kanssa toimiessani ratsastuksen ikäluokkien kouluratsastuksen maajoukkuevalmentajana.
Mielitreenien tarjoama mentaalivalmennus on ollut nuorille urheilijoille erittäin hyödyllistä ja tarpeellista. Ratsastuksessa jännityksen hallinta, keskittyminen sekä hevosen kanssa tarvittavan rentouden löytäminen ovat ensisijaisen tärkeitä taitoja.
Hanna Pitkänen on osoittanut näissä asioissa korkeaa ammatillista osaamista ja onnistunut vahvistamaan urheilijoiden itseluottamusta vaativissa ja paineisissa kilpailuolosuhteissa.
Hanna on tarjonnut urheilijoille selkeitä, toimivia harjoituksia ja työkaluja niin mielen hallintaan kuin joukkuehengen rakentamiseen. Hänen rauhallinen ja luotettava persoonansa on luonut koko ryhmälle myönteisen ja turvallisen ilmapiirin, joka on tukenut urheilijoiden kehittymistä.
Myös valmentajana olen saanut Hannalta arvokasta oppia urheilijakeskeisestä valmennusfilosofiasta sekä hyödyllisiä työvälineitä omaan valmennustyöhöni.
Tämä lausunto annetaan yhteistyömme perusteella vilpittömänä arviona Hanna Pitkäsen ja Mielitreenien työstä.
Marko Björs, Maajoukkuevalmentaja, Suomen Ratsastajainliitto ry
Helsinki, 18.11.2025
Artikkelissa tuodaan esiin mentaalivalmennuksen tärkeys nuorille urheilijoille, mikä on erittäin ajankohtaista. On kuitenkin kiinnostavaa pohtia, miten nykypäivän kilpailuympäristö, jossa esimerkiksi Slotti Casino vaikuttaa kasvavassa määrin, voi vaikuttaa nuorten urheilijoiden keskittymiseen ja jännityksen hallintaan. Miten valmennus voi sopeutua näihin uusiin haasteisiin?
On mielenkiintoista huomata, kuinka paljon mentaalivalmennus voi vaikuttaa urheilusuorituksiin. Shokki Casino -tyyppiset paineet voivat olla erityisen haastavia nuorille urheilijoille, ja on selvää, että keskittyminen ja itseluottamus ovat avainasemassa. Vaikuttaa siltä, että Hanna Pitkänen on onnistunut luomaan toimintatapoja, jotka todella auttavat urheilijoita selviytymään tästä paineesta. Kuitenkin, onko tällainen lähestymistapa riittävän laaja?
Kommentti herättää mielenkiintoisia kysymyksiä valmennuksen vaikutuksista nuorten urheilijoiden kehitykseen. Onko mentaalivalmennus, kuten tässä mainitaan, todellakin avaintekijä itsevarmuuden kasvattamisessa? Voiko esimerkiksi Lucky Dream -strategioiden käyttö laajentaa tämänkaltaisen valmennuksen vaikutuksia? Tiedon jakaminen on välttämätöntä, jotta voimme ymmärtää paremmin näitä prosesseja.